Zařízení & příslušenství
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 5min.
4 porce
Suroviny
-
10 gramů čerstvého koriandru
-
400 gramů mletého krůtího masa na kousky
-
10 gramů medu
-
1 vejce
-
15 - 25 gramů strouhanky (volitelně)
-
20 gramů pasty z citrónové trávy
-
3 čajové lžičky sójové omáčky
-
500 gramů vody
-
350 gramů batátů na 1,5cm kousky
-
60 gramů šalotky na čtvrtky
-
2 stroužky česneku
-
5 - 10 gramů čerstvé chilli papričky bez semínek, na 2mm plátky
-
10 gramů olivového oleje
-
30 gramů thajské žluté kari pasty
-
260 gramů kokosového mléka
-
½ - 1 čajová lžička soli
-
1 čajová lžička limetkové šťávy
-
½ čajové lžičky třtinového cukru
-
jarní cibulka pouze zelená část, nakrájená najemno, na ozdobu
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
22.8 g
Kalorie
1760.4 kJ /
420.4 kcal
Tuk
22 g
Vláknina
3.7 g
Sacharidy
34.1 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než 100 000 čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
KOKOS
11 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
1hod. 10min.
Losos na pórku v balíčku s bramborami
1hod.
Tropická kuřecí stehna s havajským toastem (Huli Huli Style)
3hod. 40min.
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40min.
Kokosový flapjack
30min.
Polévka s raviolami a hovězím masem
30min.
Keftedes (řecké masové karbanátky)
2hod. 30min.
Květákové cupcaky
55min.
Rýže s chřestem, brokolicí a houbami
Žádné hodnocení
Tyrolské knedlíky s čočkou
50min.
Pečená vepřová panenka s rýží a houbovou omáčkou
1hod. 20min.
Butter Chicken
1hod.