Kukuřičná polévka s kuřecím masem

Kukuřičná polévka s kuřecím masem

4.1 41 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 35min.

4 porce

Suroviny

250 gramů kuřecích prsou (1 kuřecí prso), na kostičky (1 cm)
80 gramů olivového oleje
100 gramů cibule napůl
zázvor (2 cm), oloupaný
3 stroužky česneku nebo podle chuti
400 gramů mražené kukuřice předem rozmrazené
800 gramů zeleninového vývaru
50 gramů bílého vína

1 polévková lžíce citrónové šťávy
1 špetka chilli vloček (volitelně)
40 gramů sušených rajčat, v oleji scezených, na malé kousky
1 jarní cibulka na kolečka
2 snítky čerstvé petržele jen lístky
1 polévková lžíce vyloupaných nesolených pistácií nasekaných

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Sodík 85.9 mg

Protein 6.2 g

Kalorie 1552.5 kJ / 371.1 kcal

Tuk 22.5 g

Vláknina 4.2 g

Nasycený tuk 3.2 g

Sacharidy 33 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Příběhy chutí III 26 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Těstovinový salát s fetou a olivami

1hod. 40min.

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

1hod.

Kuře s batáty a červenými fazolemi

45min.

Kuřecí paličky v omáčce z červené papriky a kuskus s cuketou a sýrem feta

55min.

Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží

1hod. 10min.

Krémové kuřecí kari s květákovou rýží

30min.

Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré

50min.

Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy

10min.

Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc

35min.

Cuketovo-mátový salát

10min.

Salát z červené čočky s uzeným pstruhem

40min.

Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

1hod.