Kukuřičná polévka s kuřecím masem

Kukuřičná polévka s kuřecím masem

4.3 26 hodnocení
Příprava 15min
Celkový 35min
4 porce

Suroviny

  • kuřecích prsou (1 kuřecí prso), na kostičky (1 cm)
    250 gramů
  • olivového oleje
    80 gramů
  • cibule napůl
    100 gramů
  • zázvor (2 cm), oloupaný
  • česneku nebo podle chuti
    3 stroužky
  • mražené kukuřice předem rozmrazené
    400 gramů
  • zeleninového vývaru
    800 gramů
  • bílého vína
    50 gramů
    1 polévková lžíce citrónové šťávy
  • chilli vloček (volitelně)
    1 špetka
  • sušených rajčat, v oleji scezených, na malé kousky
    40 gramů
  • jarní cibulka na kolečka
    1
  • čerstvé petržele jen lístky
    2 snítky
  • vyloupaných nesolených pistácií nasekaných
    1 polévková lžíce

Nutriční hodnoty na 1 porci

Kalorie 371.1 kcal / 1552.5 kJ
Protein 6.2 g
Tuk 22.5 g
Sacharidy 33 g
Vláknina 4.2 g
Nasycený tuk 3.2 g
Sodík 85.9 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...