Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- ½ svazku čerstvého koriandru jen lístky, plus navíc na ozdobu
- 2 stroužky česneku
- ½ - 1 čerstvou chilli papričku bez semínek, na kousky
- 50 - 100 gramů limetkové šťávy (viz Tip)
- 100 gramů extra panenského olivového oleje
-
2
čajové lžičky medu
nebo 2 čajové lžičky agávového sirupu - 1 čajová lžička soli
- ¼ čajové lžičky mletého kmínu
- 4 kuřecí prsní řízky o síle 2,5 cm (viz Tip)
- 500 gramů květákových růžiček
- 300 gramů vody
- olej na potření roštu
- 1 limetka na kousky, na ozdobu
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 502.3 kcal / 2101.5 kJ
- Protein
- 41.8 g
- Tuk
- 30.6 g
- Sacharidy
- 18 g
- Vláknina
- 5.4 g
- Nasycený tuk
- 5.1 g
- Sodík
- 703.2 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi
1hod. 5min
Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami
45min
Chimichurri vepřová panenka se zeleninovou rýží
13hod. 20min
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
1hod. 10min
Buddha bowl s kuřecím masem
1hod.
Turecká vejce (Cilbir) na řeckém jogurtu, servírovaná s opečeným chlebem a zeleninovým salátem
30min
Tradiční taiwanské meat floss
Žádné hodnocení
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40min
Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou
25min
Krevetové kari
25min
Kuřecí maso v kokosovém těstíčku
40min
Těstoviny se zeleninovým ragú
45min