Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 10min.
4 porce
Suroviny
-
½ svazku čerstvého koriandru jen lístky, plus navíc na ozdobu
-
2 stroužky česneku
-
½ - 1 čerstvou chilli papričku bez semínek, na kousky
-
50 - 100 gramů limetkové šťávy (viz Tip)
-
100 gramů extra panenského olivového oleje
-
2 čajové lžičky agávového sirupu2 čajové lžičky medu
-
1 čajová lžička soli
-
¼ čajové lžičky mletého kmínu
-
4 kuřecí prsní řízky o síle 2,5 cm (viz Tip)
-
500 gramů květákových růžiček
-
300 gramů vody
-
olej na potření roštu
-
1 limetka na kousky, na ozdobu
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Sodík
703.2 mg
Protein
41.8 g
Kalorie
2101.5 kJ /
502.3 kcal
Tuk
30.6 g
Vláknina
5.4 g
Nasycený tuk
5.1 g
Sacharidy
18 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Thermomix® Sensor II. maso a ryby
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Bramborový salát s dresinkem Green Goddess
45min.
Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou
40min.
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6
1hod.
Mangovo-jogurtové nanuky
12hod.
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30min.
Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží
45min.
Kuřecí maso v kokosovém těstíčku
40min.
Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem
8hod.
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40min.
Butter Chicken
1hod.
Pečená vepřová panenka s rýží a houbovou omáčkou
1hod. 20min.
Vepřová panenka s paprikovo-smetanovou omáčkou a linguine
1hod.