Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží

Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží

4.5 20 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 10min.

4 porce

Suroviny

½ svazku čerstvého koriandru jen lístky, plus navíc na ozdobu
2 stroužky česneku
½ - 1 čerstvou chilli papričku bez semínek, na kousky
50 - 100 gramů limetkové šťávy (viz Tip)
100 gramů extra panenského olivového oleje
2 čajové lžičky medu

2 čajové lžičky agávového sirupu
1 čajová lžička soli
¼ čajové lžičky mletého kmínu
4 kuřecí prsní řízky o síle 2,5 cm (viz Tip)
500 gramů květákových růžiček
300 gramů vody
olej na potření roštu
1 limetka na kousky, na ozdobu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Sodík 703.2 mg

Protein 41.8 g

Kalorie 2101.5 kJ / 502.3 kcal

Tuk 30.6 g

Vláknina 5.4 g

Nasycený tuk 5.1 g

Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® Sensor II. maso a ryby 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka

1hod. 5min.

Kuřecí stehenní řízky s brokolicí, žampióny a těstovinami

35min.

Japonská polévka ramen

1hod. 40min.

Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6

1hod.

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

45min.

Krůtí sekaná s chorizem a bramborami

1hod. 5min.

Těstovinový salát Caprese

25min.

Losos na pórku v balíčku s bramborami

1hod.

Nadýchané placky s kuřecími hamburgery

45min.

Kuřecí maso v kokosovém těstíčku

40min.

Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami

40min.

Tomatová polévka s bazalkovým pestem

45min.