
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 15 g fresh parsley leaves only
- 20 g fresh root ginger cut in round slices (2 mm)
- 30 g olive oil plus extra for frying
- 100 g red onions quartered
- 200 g sweet potatoes cut in pieces (3 cm)
- 100 g courgettes cut in pieces (3 cm)
- 100 - 150 g red peppers cut in pieces (3 cm)
- 6 large eggs
- ½ tsp fine sea salt
- 80 g soft goat's cheese
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 330 kcal / 1382 kJ
- Protein
- 16.3 g
- Tuk
- 22.4 g
- Sacharidy
- 15.9 g
Alternativní recepty
Baked Penne with Vegetables
1hod. 5min
Creamy White Beans and Leeks
20min
Green Vegetable Frittata - Frittata verde
25min
Courgette and Feta Risotto
30min
Mixed Grain Pilaf with Beetroot
30min
Aubergine, Spinach & Lentil Curry
25min
Goats Cheese and Caramelised Onion Quinoa Tart
1hod. 50min
Carrot, Pumpkin and Chard Pie
1hod. 20min
Vegetable Tart
1hod. 15min
Pea and Courgette Tarts
1hod.
Spinach, Tomato and Goat's Cheese Quiche
1hod.
Pearl Barley and White Bean Stew
1hod.