
Kompatibilní verze
Navajas con crema de verduras al aroma de cítricos
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g de navajas
- 1 cucharada de sal gorda
- 1 lima
- 40 g de aceite
- 150 g de cebolleta en trozos de 2-3 cm
- 150 g de zanahorias en dados de 1 cm
- 1 ramita de apio en trozos de 1 cm
- 150 g de judías verdes frescas en trozos de 1 cm
- 200 g de patata en dados de 1 cm
- 300 g de caldo de pescado
- 100 g de vino de Jerez dulce
- 1 pellizco de sal
Montaje
- 2 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 84 kcal / 353 kJ
- Protein
- 4.7 g
- Tuk
- 4.6 g
- Sacharidy
- 5.8 g
- Vláknina
- 1.7 g
- Nasycený tuk
- 0.7 g
- Sodík
- 263.7 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Rape al limón con anchoas
25min
Mejillones con salsa de puerro y mostaza
50min
Velouté de carabineros con vino Manzanilla
1hod.
Brochetas de rape con crema de almendra y azafrán
50min
Bogavante en salsa Newburg
1hod. 15min
Berberechos al natural con limón
2hod. 15min
Rape al oporto
50min
Mejillones al limón
30min
Rape y gambones con patatas al ajillo
45min
Rodaballo con almejas y gambas al vapor
30min
Mejillones al vapor con salsa picante
45min
Emulsión de patata con pulpo
50min