Špenátový koláč

Špenátový koláč

4.2 5 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

8 porcí

Suroviny

250 gramů slaných sušenek
200 gramů sýru tvrdého, na kousky
460 gramů mražených špenátových listů vymačkaných
150 gramů čerstvého sýru krémového
60 gramů zakysané smetany
2 vejce
1 čajová lžička soli
20 gramů másla

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 6.5 g

Kalorie 1152 kJ / 275 kcal

Tuk 15 g

Vláknina 1.4 g

Sacharidy 21.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vaříme dětem 76 recepty/-ů
Česká republika

Zpátky do školy III. 6 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Tuňáková pizza s olivami

1hod.

Zelné knedlíky

36min.

Nadívané papriky po sicilsku

1hod. 30min.

Citrónovo-čočková omáčka k těstovinám

30min.

Kuřecí terina s bazalkou a Crème fraîche

4hod. 10min.

Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)

1hod. 45min.

Fenyklové lodičky plněné kuskusem

1hod.

Kuře dušené s rajčaty a bazalkou

35min.

Marocká polévka harira s kuřecím masem

55min.

Kynutá bábovka s ořechy (bez cukru)

2hod.

Křehký koláč s tuňákem, čerstvým sýrem a rajčaty

50min.

Čočkové curry s kuřetem

8hod. 35min.