Fresón, papaya y kiwi con crema de requesón

Fresón, papaya y kiwi con crema de requesón

3.0 8 rating

Příprava 10min.

Celkový 10min.

8 raciones

Suroviny

200 g de fresas cortados en dos
350 g de papaya cortada en trozos
2 kiwis cortados en trozos
150 g de leche desnatada
500 g de requesón
5 cucharadas rasas de sacarina en polvo o edulcorante (10 g)
6 cucharadas de copos de cereales variados (maíz, arroz, avena)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 8.3 g

Kalorie 630 kJ / 151 kcal

Tuk 4.95 g

Vláknina 2.4 g

Sacharidy 18.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ideas sencillas 168 recepty/-ů
Španělsko

Menos de 400 kcal 99 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Salpicón de mero con endibias y aguacate

50min

Tarrina de fresón y pera

24h

Áspic de rape, salmón y langostinos

8h

Gambones con ensalada de verano

15min

Postre de manzana con canela

20min

Smoothie de melocotón, nueces y aceite de coco (sin azúcar)

5min

Helado de piña

8h 20min

Fresas con granizado de naranja y yogur

15min

Zumo amarillo

10min

Copa helada de pera y plátano con frutos rojos

5min

Crema de pera

30min

Zumo de naranja, papaya y clavo

5min