Fresón, papaya y kiwi con crema de requesón

Fresón, papaya y kiwi con crema de requesón

3.0 8 rating

Příprava 10min.

Celkový 10min.

8 raciones

Suroviny

200 g de fresas cortados en dos
350 g de papaya cortada en trozos
2 kiwis cortados en trozos
150 g de leche desnatada
500 g de requesón
5 cucharadas rasas de sacarina en polvo o edulcorante (10 g)
6 cucharadas de copos de cereales variados (maíz, arroz, avena)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 8.3 g

Kalorie 630 kJ / 151 kcal

Tuk 4.95 g

Vláknina 2.4 g

Sacharidy 18.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ideas sencillas 168 recepty/-ů
Španělsko

Menos de 400 kcal 99 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Batido de arándanos

5min.

Natillas de frutas

2hod. 15min.

Batido de fresas

5min.

Tarrina de fresón y pera

24hod.

Fresas con granizado de naranja y yogur

15min.

Zumo verde

10min.

Flan de pera a la vainilla

3hod. 15min.

Cuscús de salmón al vapor con piña

1hod. 45min.

Macedonia templada de frutas tropicales

25min.

Espuma de melocotones congelados

5min.

Crema helada de naranja

9hod. 20min.

Limonada madrileña

40min.