Kompatibilní verze
Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1500 g de agua
- 1 cucharada de vinagre
- 4 ½ cucharaditas de sal
- 400 g de pulpa de calabaza
- 200 g de ramilletes de brócoli
- 2 dientes de ajo
- 50 g de avellanas tostadas
- 5 hojas de salvia fresca
- 1 cucharadita de semillas de hinojo
- 1 cucharada de zumo de limón
- 100 g de aceite de oliva virgen extra
- 2 pellizcos de pimienta negra recién molida
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 907 kJ / 217 kcal
- Protein
- 4.47 g
- Sacharidy
- 8.28 g
- Tuk
- 18.45 g
- Vláknina
- 4.89 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1 Std.
Quinoa con verduras salteadas
35 Min
Pilaf de mijo con remolacha y judías verdes
20 Min
Crackers de quinoa
30 Min
Sarraceno con tomates cherry y albahaca (sin gluten)
35 Min
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1h 30min
Guiso de setas y tofu
30 Min
Albóndigas de alcachofas
2 Std.
Hamburguesas de mijo
55 Min
Hummus de lentejas
5 Min
Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas
1 Std.
Quinoa con verduras y salsa tahini
45 Min