Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Lieu jaune à la coriandre sauce vierge

Lieu jaune à la coriandre sauce vierge
4.0 16 rating
Příprava 15min.
Celkový 30min.
4 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • ½ bouquet de coriandre fraîche
  • 40 g d'huile d'olive
  • 1 c. à café de coriandre en poudre
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 4 filets de lieu jaune (500-600 g)
  • 1 citron jaune non traité
  • 80 g d'oignon coupé en deux
  • 400 g de tomates détaillées en dés
  • 300 g d'eau

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 24.3 g
Kalorie 956 kJ / 228 kcal
Tuk 12 g
Sacharidy 5.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Légère & gourmande 10 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Osso-buco de lotte

4.1(94)

45min.

Lotte à la provençale

4.6(271)

50min.

Saint-Jacques en nage épicée

3.9(110)

25min.

Noix de saint-jacques à la crème de corail et petits légumes

3.6(34)

35min.

Lotte vapeur façon tajine

4.7(176)

1hod. 45min.

Cabillaud aux vapeurs d'agrumes et fleurons en pâte feuilletée

4.6(48)

1hod. 45min.

Filet de bar sauce aux courgettes

4.3(69)

1hod.

Cabillaud en croûte d'épices et légumes au lait de coco

4.3(273)

45min.

Saint-jacques à la compotée de fenouil et coriandre

4.3(27)

40min.

Noix de saint-jacques, purée de panais à l'anis

4.6(57)

40min.

Cabillaud aux patates douces et à l'orange

4.5(381)

35min.

Blanquette de noix de saint-jacques

4.4(206)

45min.