Kompatibilní verze
Salade de concombre et haricots à la menthe et au lait ribot
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g de concombre épépiné et coupé en morceaux
- 100 g d'oignon coupé en deux
- 30 g de jus de citron
- 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 20 g d'huile d'olive
- 200 g de haricots blancs en boîte égouttés
- 80 g de cacahuètes non salées
- 1 bouquet de menthe fraîche
- 150 g de lait ribot
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 187 kcal / 782 kJ
- Protein
- 8.7 g
- Tuk
- 11.3 g
- Sacharidy
- 10.2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ananas givré à la sauge
12 Std.
Salade de concombre, radis et poivrons
10 Min
Fraîcheur de yaourt
5 Min
Salade fraîcheur concombre, courgette et menthe
10 Min
Gaspacho sucré-salé
5 Min
Salade de légumes du soleil au kasha
45 Min
Salade bretonne
2 Std. 15 Min
Vinaigrette au vinaigre de xérès
5 Min
Vinaigrette à l'orange
5 Min
Taboulé de chou-fleur
25 Min
Salade de betterave, vinaigrette aux échalotes et persil
25 Min
Salade de chou blanc
10 Min