Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)

Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)

4.6 20 hodnocení

Příprava 35min.

Celkový 45min.

6 porcji

Suroviny

500 - 600 g ziemniaków podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
120 g cebuli przekrojonej na pół
40 g oliwy z oliwek plus dodatkowo 4-5 łyżek
6 jajek
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
natka pietruszki, świeża do dekoracji

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 317.1 mg

Protein 8.1 g

Kalorie 1239.6 kJ / 296.3 kcal

Tuk 21.3 g

Vláknina 2.4 g

Nasycený tuk 3.8 g

Sacharidy 18.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Spiralizer Thermomix® - Przepisy, które inspirują na co dzień (TM6, TM7) 13 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Grzanki z warzywami i pastą jajeczną

20min.

Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)

40min.

Szaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto

1hod.

Sałatka z fasolką, boczkiem i orzechami

25min.

Cytrusowy łosoś z rodzynkowym ryżem i sałatką z jarmużu

45min.

Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i sosem koperkowym (z osłoną noża miksującego 2.0)

40min.

Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM6, TM7)

1hod.

Kofty z indyka z sosem tahini

30min.

Sałatka z kuskusem, bakłażanem i papryką

35min.

Zupa tex-mex z kurczakiem

45min.

Ryż z mielonym mięsem i olejem chili po syczuańsku

1hod. 5min.

Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem

40min.