Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

4.4 14 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 30min.

16 plátků

Suroviny

240 gramů rýže, hnědé

240 gramů bílé krátkozrnné rýže
100 gramů datle, bez pecky
140 gramů jablek (jakékoliv odrůdy) na čtvrtky
60 gramů olivový olej plus extra na vymazání
1 ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
1 čajová lžička jedlé sody
1 polévková lžíce psyllia
½ čajové lžičky soli
80 gramů vlašských ořechů, loupaných, na půlky
4 vejce
100 gramů vody

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 plátek

Sodík 201.8 mg

Protein 3.4 g

Kalorie 723 kJ / 172 kcal

Tuk 8.4 g

Vláknina 2.2 g

Nasycený tuk 1.2 g

Sacharidy 22.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

BEZ LEPKU pečeme chutně se senzorem 5 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Vegetariánské karbanátky

Vegetariánské karbanátky

1h 10min

Hummus s medvědím česnekem

Hummus s medvědím česnekem

15min

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

45min

Jablečné muffiny bez lepku

Jablečné muffiny bez lepku

40min

Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

1h 30min

Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem

Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem

30min

Špenátový quiche se žampióny

Špenátový quiche se žampióny

35min

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

1h 30min

Lněné bezlepkové pečivo

Lněné bezlepkové pečivo

1h

Datlovo-ořechové kuličky

Datlovo-ořechové kuličky

20min

Perník bez lepku a laktózy

Perník bez lepku a laktózy

45min

Maková bábovka

Maková bábovka

1h