Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

4.4 14 rating

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 30min.

16 plátků

Suroviny

240 gramů rýže, hnědé

240 gramů bílé krátkozrnné rýže
100 gramů datle, bez pecky
140 gramů jablek (jakékoliv odrůdy) na čtvrtky
60 gramů olivový olej plus extra na vymazání
1 ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
1 čajová lžička jedlé sody
1 polévková lžíce psyllia
½ čajové lžičky soli
80 gramů vlašských ořechů, loupaných, na půlky
4 vejce
100 gramů vody

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 plátek

Sodík 201.8 mg

Protein 3.4 g

Kalorie 723 kJ / 172 kcal

Tuk 8.4 g

Vláknina 2.2 g

Nasycený tuk 1.2 g

Sacharidy 22.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

BEZ LEPKU pečeme chutně se senzorem 5 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Veganské čočkové palačinky

Veganské čočkové palačinky

3hod. 40min.

Hruškový bezlepkový koláč

Hruškový bezlepkový koláč

40min.

Kakaový chia puding

Kakaový chia puding

35min.

Mandlový koláč bez lepku

Mandlový koláč bez lepku

50min.

RAW sezamové kuličky s kokosem

RAW sezamové kuličky s kokosem

8hod. 30min.

Jogurtový koláč se sušenými švestkami (bez cukru)

Jogurtový koláč se sušenými švestkami (bez cukru)

2hod.

Fazolové brownies

Fazolové brownies

40min.

Rýže s chřestem, brokolicí a houbami

Rýže s chřestem, brokolicí a houbami

Žádné hodnocení

Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

1hod. 30min.

Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou

Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou

30min.

Datlový nápoj z ovesného mléka

Datlový nápoj z ovesného mléka

20min.

Kokosový flapjack

Kokosový flapjack

30min.