Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 gramů pohanky
- Nutriční hodnoty
- na 100 gramů
- Kalorie
- 343 kcal / 1435.1 kJ
- Protein
- 13.2 g
- Tuk
- 3.4 g
- Sacharidy
- 71.5 g
- Vláknina
- 10 g
- Nasycený tuk
- 0.7 g
- Sodík
- 1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Veganské arašídové cookies s čokoládou
50min
Mandlové mléko
6hod. 10min
Cizrnové karbanátky
11hod. 10min
Parmazánové krekry z mandlové dužiny
1hod. 20min
Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin
5min
Cizrnová mouka
45min
Rýžová mouka
5min
Mandlová mouka
5min
Ovesná mouka
5min
Jáhlová mouka
5min
Špaldová mouka
5min
Pšeničná mouka
Žádné hodnocení