Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 oz yellow onions, quartered
- 2 garlic cloves
- 15 oz green tomatillos, ripe, husked, destemmed and halved
- 1 fresh jalapeño chili, destemmed and deseeded
- ½ oz extra virgin olive oil
- ½ tsp ground cumin
- ¼ tsp red pepper flakes, to taste
- ½ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 16 oz green leafy vegetables, mixed, i.e., collard greens, baby spinach, Tuscan kale, sliced into ¼ inch ribbons, divided
- 4 large eggs
- 18 oz water
- 4 tbsp chopped cilantro, to garnish
- 4 tbsp green onions, sliced, to garnish
- whole grain bread, to serve
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 791.8 kJ / 189.3 kcal
- Protein
- 11.3 g
- Sacharidy
- 16.3 g
- Tuk
- 10.3 g
- Nasycený tuk
- 2.3 g
- Vláknina
- 7.3 g
- Sodík
- 386.5 mg
Alternativní recepty
Fish Tacos
45 min
Rainbow Bowl
1h 15min
Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad
45 min
Almond Pulp Galette with Tomatoes
1h 50min
Sticky Sriracha Shrimp Bowl
1h
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55min
Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto
45 min
Steamed Cod Over Greens
40 min
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30min
Shrimp Tacos with Denver Salsa
25 min
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
1óra 5p
Southwest Quinoa
40 min