Zařízení & příslušenství
Vegetarian Spiralized Fideuá
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 portions
Suroviny
-
courgettes ends trimmed, if large, trimmed in a circular shape to fit blade width600 g
-
onions quartered100 g
-
fresh parsley cut in pieces4 - 5 sprigs
-
red peppers cut in pieces (4 cm)150 g
-
aubergine cut in pieces (3 cm)100 g
-
mixed dried mushrooms15 g
-
garlic clove1
-
olive oil50 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
ground black pepper1 ½ tsp
-
sweet paprika3 pinches
-
tinned chopped tomatoes200 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
896.9 mg
Protein
3.6 g
Kalorie
789.3 kJ /
188.7 kcal
Tuk
12.8 g
Vláknina
5 g
Nasycený tuk
1.8 g
Sacharidy
16.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Spiralize Your Life
29 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese
40min.
Kale, Coriander Pesto and Yoghurt Dip
10min.
Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice
55min.
Veggie & bean grain-free wraps (Thermomix® Cutter, TM6)
35min.
Fennel Salad with Orange and Pine Nuts (TM5)
Žádné hodnocení
Slow-cooked Aubergine and Split Pea Curry
14hod. 45min.
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
30min.
Black Bean and Avocado Wrap
15min.
Beetroot Falafel with Tomato Pomegranate Salad
12hod. 45min.
Cheesy Sweet Potato Bites with Pea Purée
1hod. 20min.
Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes
50min.
Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice
25min.