Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 350 - 400 g sweet potatoes ends trimmed, trimmed if necessary to fit in feeder
- 350 - 400 g parsnips ends trimmed, trimmed if necessary to fit in feeder
- 4 Tbsp olive oil
- 1 ¼ tsp fine sea salt
-
2
Tbsp chickpea flour
nebo gram flour - 250 g tinned crushed tomatoes
- 10 g fresh basil leaves
- 150 g mozzarella (approx. 1 ball), torn in pieces
- 8 - 10 pitted black olives sliced
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 422.8 kcal / 1768.8 kJ
- Protein
- 12.7 g
- Tuk
- 23.3 g
- Sacharidy
- 43.3 g
- Vláknina
- 9.2 g
- Nasycený tuk
- 7 g
- Sodík
- 1194.2 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Salmon with Potatoes and Courgettes (TM6)
1hod. 15min
Brazilian-style Beetroot and Carrot Salad (TM6)
30min
Vietnamese-style Chicken and Cabbage Salad (TM6)
30min
Spiced roast cauliflower and whipped feta (Diabetes)
55min
Pasta with Hearty Vegetable Sauce
30min
Beetroot, Apple and Goat's Cheese Quinoa Salad
30min
Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes
50min
Sumac and Tahini Houmous
10min
Caramelised Onion and Goat's Cheese Tarts
1hod. 5min
Broccoli and Apple Salad
5min
Mexican Quinoa Salad
30min
Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad
45min