Zařízení & příslušenství
Blumenkohlsalat mit Joghurt-Sauce und Halloumi
Příprava 25min.
Celkový 35min.
6 Portionen
Suroviny
-
Parmesan in Stücken (2 cm)80 g
-
Zitronenschale (1 x 3 cm)1 Streifen
-
Petersilie abgezupft20 g
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Joghurt, 3,5% Fett300 g
-
Olivenöl und etwas mehr zum Braten20 g
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Salz1 TL
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Pfeffer½ TL
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Senf1 TL
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Wasser500 g
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Blumenkohlröschen in Stücken (2 cm)800 g
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Halloumi Käse in Stücken (1 cm)400 g
-
Cherry-Tomaten250 g
-
Zuckerschoten300 g
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
20.5 g
Kalorie
1475 kJ /
352.5 kcal
Tuk
23.2 g
Vláknina
4.7 g
Sacharidy
18.1 g
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Německo
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