Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 coliflor (aprox. 800 g)
- 10 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- ½ guindilla roja seca (sin pedúnculo ni semillas)
- 1 diente de ajo
- 100 g de aceite de oliva (y un poco más para la sartén)
- 1 - 2 cucharaditas de pimentón
- 20 g de vinagre de manzana
- 2 pellizco de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
- 200 g de judías blancas cocidas (en conserva)
- 25 g de tomate concentrado
- 1 cucharadita de tahini
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 2806 kJ / 671 kcal
- Protein
- 14.6 g
- Sacharidy
- 41.6 g
- Tuk
- 52.5 g
- Nasycený tuk
- 7.6 g
- Vláknina
- 12.5 g
- Sodík
- 424.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Guiso de verduras al azafrán
45 Min
Batido de matcha y frutos rojos
10min
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40 Min
Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon
30 min
Carpaccio de remolacha
20 min
Ensalada de quinoa con melocotones y mozzarella
1 Std.
Zoodles de zanahoria con pesto verde
50min
Pizza de cúrcuma con flores de calabacín y anchoas
2 Std. 15 Min
Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella
20 min
Zanahorias asadas al tomillo (Pelar)
30 min
Coles de Bruselas con salteado de langostinos y verduras
1 Std.
Coliflor con pesto de pistachos
1 Std.