Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 coliflor (aprox. 800 g)
- 10 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- ½ guindilla roja seca (sin pedúnculo ni semillas)
- 1 diente de ajo
- 100 g de aceite de oliva (y un poco más para la sartén)
- 1 - 2 cucharaditas de pimentón
- 20 g de vinagre de manzana
- 2 pellizco de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
- 200 g de judías blancas cocidas (en conserva)
- 25 g de tomate concentrado
- 1 cucharadita de tahini
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 2806 kJ / 671 kcal
- Protein
- 14.6 g
- Sacharidy
- 41.6 g
- Tuk
- 52.5 g
- Nasycený tuk
- 7.6 g
- Vláknina
- 12.5 g
- Sodík
- 424.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella
20 min
Guiso de lentejas y champiñones
45 min
Bulgur con verduras y salsa de champiñones
50 min
Ensalada de quinoa con melocotones y mozzarella
1 Std.
Guiso de lentejas y judías negras con tomate
40min
Espaguetis con salsa de lentejas y zanahoria
3óra 15p
Bacalao con puré de guisantes
30 min
Salmón al pesto y gurullos con champiñones
45 min
Ensalada de patatas y espárragos con pesto de eneldo
55 Min
Ensalada de pasta con mango y frutos secos
40min
Ensalada de pasta con limón y parmesano
30 min
Merluza con costra de hierbas
30 min