Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Arroz con lentejas al estilo egipcio (Kusherie)
Příprava 10min.
Celkový 1hod. 10min.
6 raciones
Suroviny
Salsa de yogur y menta
-
2 - 3 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
-
2 yogures naturales
Salsa de tomate
-
30 g de aceite de oliva
-
400 g de tomate triturado en conserva
-
½ cucharadita de sal
-
1 cucharadita de azúcar
Arroz
-
250 g de arroz blanco de grano largo
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
480 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
400 g de lentejas cocidas en conserva (aclaradas y escurridas)
Cebolla
-
20 g de aceite de oliva
-
300 g de cebolla en octavos
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Sodík
895.7 mg
Protein
13.6 g
Kalorie
2168 kJ /
518 kcal
Tuk
22.6 g
Vláknina
8 g
Nasycený tuk
4.4 g
Sacharidy
66.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Revista Thermomix nº 167
35 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Mohlo by se vám také líbit...
Ensalada de bulgur con rúcula, melocotón y aguacate
35min.
Ensalada de quinoa con melocotones y mozzarella
1hod.
Arroz con verduras en salsa de mantequilla de cacahuetes
45min.
Ensalada de patatas y espárragos con pesto de eneldo
55min.
Arroz vietnamita con verduras
55min.
Judías al horno con verduras
30min.
Ensalada de pasta con mango y frutos secos
40min.
Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate
1hod.
Biryani de verduras - India
50min.
Lentejas con arroz y cebolla dorada
45min.
Sopa de patata al curry
45min.
Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate
30min.