Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Salsa de yogur y menta
- 2 - 3 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
- 2 yogures naturales
Salsa de tomate
- 30 g de aceite de oliva
- 400 g de tomate triturado en conserva
- ½ cucharadita de sal
- 1 cucharadita de azúcar
Arroz
- 250 g de arroz blanco de grano largo
- 1 diente de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 480 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 400 g de lentejas cocidas en conserva (aclaradas y escurridas)
Cebolla
- 20 g de aceite de oliva
- 300 g de cebolla en octavos
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 2168 kJ / 518 kcal
- Protein
- 13.6 g
- Sacharidy
- 66.8 g
- Tuk
- 22.6 g
- Nasycený tuk
- 4.4 g
- Vláknina
- 8 g
- Sodík
- 895.7 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30 Min
Pastel de batata con boloñesa vegetariana
45 Min
Tayín de ternera con arroz especiado y mini pasteles de pistacho
1 Std. 30 Min
Crumble de almedras y verduras
1h
Curry indio de verduras
50min
Judías blancas con patatas al aroma de romero con salsa de tomate
20min
Salmón al pesto y gurullos con champiñones
45 Min
Curry vegano de berenjenas
50min
Huevos turcos (Cilbir) con ensalada verde
30 Min
Puerros con salsa de soja y mostaza
45 Min
Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)
1h
Curry de garbanzos y verduras
25min