Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g de almendras tostadas sin sal
- 500 g de champiñones frescos
- 35 g de zumo de limón
- 2 cucharaditas de sal
- 25 g de aceite de oliva
- 100 g de pimiento verde en tiras de 5x0.5 cm
- 100 g de pimiento rojo en tiras de 5x0.5 cm
- 100 g de cebolla roja en medias rodajas de 5 mm
- 150 g de zanahoria en bastones de 5x0,5 cm
- 200 g de tomate triturado en conserva
- 200 g de leche de coco
- 1 cucharadita de orégano seco
- ½ cucharadita de guindilla seca desmenuzada
- 200 g de bulgur
- 400 g de agua
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1559 kJ / 372 kcal
- Protein
- 12.3 g
- Sacharidy
- 42 g
- Tuk
- 18.5 g
- Nasycený tuk
- 6.1 g
- Vláknina
- 9.2 g
- Sodík
- 956.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Curry vegano de berenjenas
50 min
Berenjenas rellenas de cuscús
50 min
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40 min
Ensalada de espelta con salmón y verduras
45 min
Gurullos con calabaza y pimiento
35 min
Ensalada tibia de bulgur con calabaza
50 min
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
30 min
Shepherd's pie vegetariano con batatas
1h
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30 min
Ensalada de bulgur con rúcula, melocotón y aguacate
35 min
Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)
1 godz. 10 min
Lasaña vegetal con boloñesa de soja
1h