Asparagus and broad bean salad

Asparagus and broad bean salad

4.5 40 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 25min.

4 portions

Suroviny

feta cheese crumbled
100 g
extra virgin olive oil
60 g
white balsamic vinegar
1 tbsp
salt
1 - 2 pinches
ground black pepper
1 - 2 pinches
water
500 g
frozen broad beans
300 g
asparagus trimmed and cut into pieces (4 cm)
300 g
cold water for soaking
fresh basil leaves only
1 tbsp
fresh mint leaves only
1 tbsp
rocket
40 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 364.2 mg

Protein 12 g

Kalorie 1114 kJ / 265.3 kcal

Tuk 21.3 g

Vláknina 7.3 g

Nasycený tuk 6.1 g

Sacharidy 3.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Eat Well 102 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Steamed greens with lemon feta

20min.

Warm Mediterranean couscous salad

30min.

Beetroot salad with raita dressing

35min.

Crunchy seeded broccoli

40min.

Beetroot, pear and blue cheese salad

1hod. 10min.

Carrot, feta and mint salad

40min.

Mixed grain salad with lemon and honey dressing

55min.

Raw cauliflower tabouli

30min.

Superfood salmon salad

1hod. 5min.

Salmon, asparagus and potato salad

40min.

Salmon niçoise salad

35min.

Vegetable bake with goat's feta

1hod. 30min.