Vollkorn-Toast mit Avocado

Vollkorn-Toast mit Avocado

4.6 28 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 15min.

2 Portionen

Suroviny

Eier
2
Wasser
1000 g
Avocados in Stücken (4 cm)
2
Zitronensaft
1 TL
Ätherisches Rosmarinöl
1 Tropfen
Sesamsalz "Gomasio"
2 TL
Vollkornbrot in Scheiben
200 g
Sesam
2 TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 654 mg

Protein 22 g

Kalorie 2855 kJ / 682 kcal

Tuk 40 g

Vláknina 18 g

Nasycený tuk 7 g

Sacharidy 67 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Mohlo by se vám také líbit...

Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats

8hod. 20min.

Frucht-Smoothie

5min.

Pumpkin Spice Latte

45min.

Avocado-Ei Porridge

30min.

Joghurt-Früchte Overnight Oats

8hod.

Orangen-Kokos-Porridge

20min.

Grüner Detox Smoothie

2min.

Ingwer-Kurkuma-Immunbooster

15min.

Kunterbunte Frühstücksgläser

15min.

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

8hod.

Bananen-Honig-Porridge

10min.

Overnight Müsli

8hod.