Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Vollkorn-Toast mit Avocado

Vollkorn-Toast mit Avocado
4.6 27 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 15min.
2 Portionen
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • Eier
    2
  • Wasser
    1000 g
  • Avocados in Stücken (4 cm)
    2
  • Zitronensaft
    1 TL
  • Ätherisches Rosmarinöl
    1 Tropfen
  • Sesamsalz "Gomasio"
    2 TL
  • Vollkornbrot in Scheiben
    200 g
  • Sesam
    2 TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 654 mg
Protein 22 g
Kalorie 2855 kJ / 682 kcal
Tuk 40 g
Vláknina 18 g
Nasycený tuk 7 g
Sacharidy 67 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Mohlo by se vám také líbit...

Avocado-Kiwi-Bowl

4.7(144)

10min.

Green Detox Smoothie

4.2(89)

10min.

Schwarze Linguine

1.0(1)

45min.

Joghurt-Früchte Overnight Oats

3.8(219)

8hod.

Schoko-Beeren-Smoothie

3.7(35)

5min.

Kunterbunte Frühstücksgläser

4.7(171)

15min.

Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer

4.6(104)

10min.

Orangeade

4.3(206)

10min.

Gefüllte Ofenkartoffeln mit Sour-Cream-Dip

4.7(377)

1hod. 25min.

Bananen-Honig-Porridge

4.3(178)

10min.

Spinatsalat mit Avocado und Ei

4.7(284)

30min.

Erdbeer-Bananen-Shake

4.8(728)

5min.