Vollkorn-Toast mit Avocado

Vollkorn-Toast mit Avocado

4.6 28 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 15min.

2 Portionen

Suroviny

Eier
2
Wasser
1000 g
Avocados in Stücken (4 cm)
2
Zitronensaft
1 TL
Ätherisches Rosmarinöl
1 Tropfen
Sesamsalz "Gomasio"
2 TL
Vollkornbrot in Scheiben
200 g
Sesam
2 TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 654 mg

Protein 22 g

Kalorie 2855 kJ / 682 kcal

Tuk 40 g

Vláknina 18 g

Nasycený tuk 7 g

Sacharidy 67 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Mohlo by se vám také líbit...

Virgin-Passions-Frucht-Mojito

20min.

Gebratene Miso-Champignons auf Brot

25min.

Käsespätzle mit Speck aus dem Varoma®

45min.

Matcha Latte

5min.

Eggs Benedict

30min.

Mango-Joghurt

13hod. 15min.

Kokos-Smoothie mit Zimt

5min.

Wild-Berry-Gin mit Rosenwasser

10min.

Veganer Piña-Colada-Shake

5min.

Mandarinen-Möhren-Smoothie

10min.

Fladen mit Champignons und Serrano-Schinken

4hod. 30min.

Erdbeer-Bananen-Shake

5min.