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Tourte kebbé

Tourte kebbé
2.9 9 hodnocení
Příprava 30min.
Celkový 1hod. 55min.
6 portions
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Suroviny

  • 700 g d'eau
  • 1000 g de courge butternut en morceaux
  • 300 g de boulgour fin
  • 1 c. à soupe de paprika
  • 100 g d'oignon coupé en quatre
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 500 g de blettes rincées (côtes et feuilles en lanières)
  • 100 g de pois chiches cuits
  • 2 c. à soupe de zaatar
  • 2 c. à soupe de pignons de pin
  • sel
  • poivre moulu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 17 g
Kalorie 1935 kJ / 461 kcal
Tuk 11 g
Sacharidy 67 g

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