Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 700 g d'eau
- 1000 g de courge butternut, en morceaux
- 300 g de boulgour fin
- 1 c. à soupe de paprika
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 500 g de blettes, rincées (côtes et feuilles en lanières)
- 100 g de pois chiches cuits
- 2 c. à soupe de zaatar
- 2 c. à soupe de pignons de pin
- sel
- poivre moulu
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1935 kJ / 461 kcal
- Protein
- 17 g
- Sacharidy
- 67 g
- Tuk
- 11 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Velouté de patates douces et de maïs
45 min
Okonomiyaki
50 min
Haricots verts à l'ail et au gingembre
20 min
Gâteau étagé arc-en-ciel
2h 45min
Boules de fromage aux herbes à l'huile d'olive
Geen beoordelingen
Parmigiana courgettes et pommes de terre
1h 15min
Latte glacé à la citrouille
35 min
Tajine de veau aux artichauts
1 godz. 10 min
Baklavas aux amandes et aux pistaches
7ωρ.
Bœuf lok lak et riz sauté à la tomate
1 godz. 45 min
Muffins à la banane, cœur de pâte à tartiner
45 min
Brookie aux noix
55 min