Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 350 - 400 g Süßkartoffeln (Ø 5 cm), Enden abgeschnitten, rund geschält, sodass sie in die Einfüllöffnung passen
- 350 - 400 g Pastinaken (Ø 5 cm), Enden abgeschnitten, rund geschält, sodass sie in die Einfüllöffnung passen
- 4 EL Olivenöl
- 2 EL Kichererbsenmehl
- 1 ¼ TL Salz
- 250 g Tomaten, geschält
- 10 g Basilikumblätter, frisch
- 150 g Mozzarella (ca. 1 Kugel), abgetropft, zerzupft
- 8 - 10 Oliven, schwarz, entsteint, in Scheiben
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 1769 kJ / 423 kcal
- Protein
- 13 g
- Sacharidy
- 43 g
- Tuk
- 23 g
- Nasycený tuk
- 7 g
- Vláknina
- 9.2 g
- Sodík
- 1194 mg
Alternativní recepty
Gemüse-Käse-Muffins
1h
Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)
5 Std. 20 Min
Tomaten-Körner-Brötchen
3 godz. 30 min
Dinkel-Mandel-Cookies
1h 30 min.
Nuss-Samen-Brot
5 Std. 15 Min
Pizza auf Gemüsespiralen
45min
Gourmet-Cracker
25h 30min
Buchweizen-Knäckebrot
1h 30 min.
Der Goldhamster - das Vollkornbrot mit Samen und Kurkuma
16 Std.
Brot ohne Mehl
1 godz. 45 min
Saatenbrot
2 Std.
Apfel-Walnuss-Küchlein
50min