Zařízení & příslušenství
Pizza auf Gemüsespiralen
Příprava 20min.
Celkový 45min.
4 Stück
Suroviny
-
Süßkartoffeln (Ø 5 cm), Enden abgeschnitten, rund geschält, sodass sie in die Einfüllöffnung passen350 - 400 g
-
Pastinaken (Ø 5 cm), Enden abgeschnitten, rund geschält, sodass sie in die Einfüllöffnung passen350 - 400 g
-
Olivenöl4 EL
-
Kichererbsenmehl2 EL
-
Salz1 ¼ TL
-
Tomaten, geschält250 g
-
Basilikumblätter, frisch10 g
-
Mozzarella (ca. 1 Kugel), abgetropft, zerzupft150 g
-
Oliven, schwarz, entsteint in Scheiben8 - 10
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Stück
Sodík
1194 mg
Protein
13 g
Kalorie
1769 kJ /
423 kcal
Tuk
23 g
Vláknina
9.2 g
Nasycený tuk
7 g
Sacharidy
43 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Thermomix® Gemüse Styler mit TM5
59 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Maroni-Champignon-Tarte mit Cranberrys
1hod.
Buchweizen Frikadellen
1hod. 10min.
Caprese-Omelette
30min.
Brasilianischer Rote-Bete-Möhren-Salat
30min.
Grüne Spargel-Frittata
25min.
Haferflocken-Käse-Puffer
40min.
Frittata aus dem Eier-Pochierer
35min.
Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone
30min.
Frittata mit Schinken
35min.
Carrot Cake Muffins mit Walnuss-Crumble
40min.
One-Pot-Hirse
35min.
Italienische Frittata
35min.