Zucchini-Ricotta-Frittata
TM6 TM5

Zucchini-Ricotta-Frittata
3.8 (16 hodnocení)
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 50 g Parmesan, in Stücken
  • 230 g Zucchini, in Stücken
  • 35 g Zwiebel, halbiert
  • 30 g Öl
  • 180 g Ricotta
  • 3 Eier
  • ½ - ¾ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
  • 500 g Wasser
  • 1 EL Butter
  • Meersalz, grob, zum Würzen
  • Petersilie, gehackt, zum Garnieren
Nutriční hodnoty
na 1 Portion
Kalorie
2362 kJ / 565 kcal
Protein
30 g
Sacharidy
10 g
Tuk
46 g
Nasycený tuk
20 g
Vláknina
1.6 g
Sodík
1269 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Leinsamen-Flammkuchen mit Lachs und Champignons

Leinsamen-Flammkuchen mit Lachs und Champignons

(83)

40 Min

Omelette-Wrap mit Champignons und Spinat

Omelette-Wrap mit Champignons und Spinat

(28)

40 Min

Sellerie-Kräuter-Puffer mit Avocadoquark

Sellerie-Kräuter-Puffer mit Avocadoquark

(43)

1h

Überbackener Fenchel

Überbackener Fenchel

(131)

1h

Brokkoli-Auflauf mit körnigem Frischkäse

Brokkoli-Auflauf mit körnigem Frischkäse

(779)

40 Min

Knoblauchpolenta und Gemüsepappardelle mit Parmesandip

Knoblauchpolenta und Gemüsepappardelle mit Parmesandip

(24)

1hod. 30min

Zucchini-Garnelen-Puffer mit Joghurt

Zucchini-Garnelen-Puffer mit Joghurt

(37)

30 Min

Frittata mit Ziegenfrischkäse und karamellisierten roten Zwiebeln

Frittata mit Ziegenfrischkäse und karamellisierten roten Zwiebeln

(48)

40 Min

Zucchini-Lasagne

Zucchini-Lasagne

(371)

50 Min

Omelette mit Bauernsalat

Omelette mit Bauernsalat

(59)

35 min

Zucchini-Waffeln mit Feta-Creme

Zucchini-Waffeln mit Feta-Creme

(70)

45 Min

Zucchininudeln mit Walnuss-Frischkäse-Pesto

Zucchininudeln mit Walnuss-Frischkäse-Pesto

(331)

30 Min