Pan de molde de tinta de calamar y hummus de zapallo

Pan de molde de tinta de calamar y hummus de zapallo

Žádné hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 2hod. 30min.

30 rebanada/loncha/rodaja

Suroviny

Pan de molde

150 g de agua
15 g de levadura prensada fresca desmenuzada
1 cucharada de azúcar
5 g de harina (1 cucharadita)
495 g de harina
110 g de leche
50 g de aceite de oliva
30 g de tinta de calamar
1 cucharadita de sal

Hummus

300 g de garbanzos cocidos
200 g de zapallo camote cocido, en cubos de 2 cm
50 g de jugo de limón
50 g de aceite de sésamo
70 g de aceite de oliva
10 g de ajos
1 cucharadita de comino molido
1 cucharadita de sal

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 rebanada/loncha/rodaja

Sodík 160.8 mg

Protein 4.2 g

Kalorie 661.2 kJ / 158 kcal

Tuk 6.6 g

Vláknina 1.9 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 20.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Empezando a celebrar 8 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Cinnamon pomelo tonic

15min.

Panqueques con dulce de leche

1hod. 15min.

Sangría

5min.

Sofrito de cebolla y ajo

10min.

Arroz basmati con verduras y salsa de almendras

1hod.

Sopa de calabaza y cúrcuma

35min.

Pisco sour

10min.

Puré de papas, espinaca y queso

30min.

Pisco sour peruano

5min.

Crema de zapallo camote aromatizada al jengibre

50min.

Crema de verduras con huevo pochado

50min.

Torta Carrot cake

3hod. 45min.