Zařízení & příslušenství
Pan de molde de tinta de calamar y hummus de zapallo
Příprava 30min.
Celkový 2hod. 30min.
30 rebanada/loncha/rodaja
Suroviny
Pan de molde
-
150 g de agua
-
15 g de levadura prensada fresca desmenuzada
-
1 cucharada de azúcar
-
5 g de harina (1 cucharadita)
-
495 g de harina
-
110 g de leche
-
50 g de aceite de oliva
-
30 g de tinta de calamar
-
1 cucharadita de sal
Hummus
-
300 g de garbanzos cocidos
-
200 g de zapallo camote cocido, en cubos de 2 cm
-
50 g de jugo de limón
-
50 g de aceite de sésamo
-
70 g de aceite de oliva
-
10 g de ajos
-
1 cucharadita de comino molido
-
1 cucharadita de sal
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 rebanada/loncha/rodaja
Sodík
160.8 mg
Protein
4.2 g
Kalorie
661.2 kJ /
158 kcal
Tuk
6.6 g
Vláknina
1.9 g
Nasycený tuk
1 g
Sacharidy
20.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Empezando a celebrar
8 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Masa básica de pizza
1hod.
Pisco Sour rápido
10min.
Cazuela de porotos con rabas y camarones
6hod. 10min.
Pebre
20min.
Ajoblanco
5min.
Arroz basmati con verduras y salsa de almendras
1hod.
Pisco sour
10min.
Queque de naranja sin lactosa
1hod. 10min.
Puré de betarragas
1hod.
Pie de limón
3hod. 15min.
Pesto
10min.
Jugo de naranja
5min.