Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat

Sopa de cogumelos ostra vegan
5.0 3 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 doses
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • cebola cortada em pedaços
    120 g
  • cenoura cortada em pedaços
    120 g
  • talo de aipo cortado em pedaços
    80 g
    80 g bolbo de aipo, cortado em pedaços
  • salsa cortada em pedaços
    60 g
  • alho
    2 dentes de
  • azeite
    30 g
  • água
    650 g
  • cogumelos ostra frescos cortado em tiras (0,5-1 cm aprox.)
    500 g
  • folhas de louro
    2
  • pimenta-da-Jamaica
    3 grãos de
  • paprika
    1 c. chá de
  • paprika picante
    ½ c. chá de
  • pimenta branca
    ¼ c. chá de
  • gengibre seco em pó
    ¼ c. chá de
  • noz-moscada
    ¼ c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • concentrado de tomate
    15 g
  • manjerona seca
    2 c. chá de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 665 mg
Protein 5.7 g
Kalorie 626.5 kJ / 149.7 kcal
Tuk 8.4 g
Vláknina 5.8 g
Nasycený tuk 1.3 g
Sacharidy 16.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Celebramos as nossas singularidades 32 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Feijão tropeiro

4.5(44)

25 Min

Gin de limão e aipo

3.3(3)

10 Min

Almôndegas e batatas com molho de amêndoa

4.6(5)

1 Std. 10 Min

Pico de gallo

2.8(6)

5 Min

Sopa de espargos com presunto serrano

4.8(8)

35 Min

Sopa de couve-flor e frango

4.5(30)

40 Min

Pernas de frango com molho barbecue e chili

5.0(1)

2 Std. 20 Min

Creme de batata com bacon e salsa

4.9(23)

35 Min

Frango com molho de limão e arroz

4.1(16)

45 Min

Frango cremoso com manteiga de especiarias (Murgh makhani)

4.9(18)

1 Std. 15 Min

Tacos de camarão e manga

4.7(63)

25 Min

Tikka masala de frango com arroz de limão

4.6(64)

4 Std. 30 Min