Zařízení & příslušenství
Ośmiornica po portugalsku
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 30min.
6 porcji
Suroviny
-
1000 g ziemniaków mączystych, małych, ze skórą, oczyszczonych
-
50 g soli gruboziarnistej
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
1000 g ośmiornicy, gotowanej pokrojonej na ok. 8 cm kawałki (patrz wskazówka)
-
100 g wody
-
6 ząbków czosnku
-
20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście20 g kolendry, świeżej tylko liście
-
200 g oliwy z oliwek
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
6994.2 mg
Protein
37.8 g
Kalorie
2629.5 kJ /
628.5 kcal
Tuk
36.1 g
Vláknina
5.4 g
Nasycený tuk
5.1 g
Sacharidy
38.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1ч. 30 мин.
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)
20 мин.
Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
45 мин.
Parmigiana (zapiekanka) z cukinii i ziemniaków (TM6, TM7)
1ч. 15 мин.
Dorsz w indyjskim sosie pomidorowym
1ч.
Łatwy gulasz rybny
35 мин.
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25 мин.
Gulasz cielęcy z czerwoną papryką i ziemniakami
1ч. 45 мин.
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6, TM7)
35 мин.
Makaron z bobem, serem feta i migdałami
45 мин.
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
30 мин.
Purée z warzyw korzeniowych
45 мин.