Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- ½ spicchio di aglio
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 250 g di lenticchie in scatola, ben sciacquate
- 6 - 7 pomodori secchi sott'olio, sgocciolati
- 1 cucchiaino di paprika dolce
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 cucchiaino di sale
- 2 - 3 cubetti di ghiaccio
- fette di pane integrale tostato, a piacere
- Nutriční hodnoty
- na 100 g
- Kalorie
- 1686.7 kJ / 403.1 kcal
- Protein
- 21.9 g
- Sacharidy
- 57.1 g
- Tuk
- 11.2 g
- Nasycený tuk
- 1.8 g
- Vláknina
- 10.4 g
- Sodík
- 803.2 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Riso basmati con gamberi speziati
40 min
Hummus ai pomodorini
1h
Hummus
10min
Insalata veloce con verdure crude
15 Min
Porridge alle pesche
40 min
Insalata di pasta con pesto di zucchine e pomodorini confit
1 godz. 30 min
Zuppa frantoiana
45 min
Frittata di ceci e verdure (senza uova)
45 min
Focaccia alla curcuma
3h 30min
Pane integrale con fichi e noci
4h 30min
Dado per brodo vegetale senza sale
40 min
Crostata al cioccolato e lamponi
2h