Crema di lenticchie e pomodori secchi

Crema di lenticchie e pomodori secchi

4.3 45 rating

Příprava 10min.

Celkový 15min.

300 g

Suroviny

1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
½ spicchio di aglio
30 g di olio extravergine di oliva
250 g di lenticchie in scatola, ben sciacquate
6 - 7 pomodori secchi sott'olio sgocciolati
1 cucchiaino di paprika dolce
1 pizzico di pepe nero macinato
1 cucchiaino di sale
2 - 3 cubetti di ghiaccio
fette di pane integrale tostato, a piacere

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Sodík 803.2 mg

Protein 21.9 g

Kalorie 1686.7 kJ / 403.1 kcal

Tuk 11.2 g

Vláknina 10.4 g

Nasycený tuk 1.8 g

Sacharidy 57.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Voi...Noi...Bimby® - SETTEMBRE 2024 35 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Hummus ai peperoni

50 Min

Hummus ai pomodorini

1 Std.

Falafel di fagioli con crema di melanzane piccante

1 Std.

Hummus

10 Min

Granola cocco e mandorle

45 Min

Medaglioni vegetariani

1 Std. 10 Min

Dahl di zucca

30 Min

Crostata di castagne, funghi e mirtilli

1 Std. 30 Min

Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco

40 Min

Burger di barbabietola

1 Std.

Hummus di cannellini e olive taggiasche

10 Min

Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco

30 Min