Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- ½ spicchio di aglio
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 250 g di lenticchie in scatola, ben sciacquate
- 6 - 7 pomodori secchi sott'olio, sgocciolati
- 1 cucchiaino di paprika dolce
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 cucchiaino di sale
- 2 - 3 cubetti di ghiaccio
- fette di pane integrale tostato, a piacere
- Nutriční hodnoty
- na 100 g
- Kalorie
- 1686.7 kJ / 403.1 kcal
- Protein
- 21.9 g
- Sacharidy
- 57.1 g
- Tuk
- 11.2 g
- Nasycený tuk
- 1.8 g
- Vláknina
- 10.4 g
- Sodík
- 803.2 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci
1 godz.
Burger di ceci al rosmarino
20 min
Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame
30 min
Crepes rosa con hummus di ceci
35 Min
Polpette di cavolo viola
1h 30min
Frutta secca dolce e speziata
1 godz.
Salmone con salsa ai porri e piselli
25 Min
Dahl di lenticchie, spinaci e cipollotto
40 Min
Crema di verdure invernale
50 min
Vellutata di cavolo cappuccio rosso
50 min
Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure
35 Min
Hummus di fagioli neri con chips di mais
1h 30min