Vegan Oyster Mushroom Soup

Žádné hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

4 portions

Suroviny

yellow onions halved
4 oz
carrots cut into pieces
4 oz
celery cut into pieces
3 oz
3 oz celeriac, cut into pieces
parsnips cut into pieces
2 oz
garlic cloves
2
oil
1 oz
water
23 oz
fresh oyster mushrooms thinly sliced
16 - 17 ½ oz
dried bay leaves
2
allspice berries
3
sweet paprika
1 tsp
hot paprika
½ tsp
ground white pepper
¼ tsp
dried ground ginger
¼ tsp
ground nutmeg
¼ tsp
salt to taste
1 tsp
tomato paste
½ oz
dried marjoram
2 tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 670 mg

Protein 6 g

Kalorie 663 kJ / 159 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 6 g

Nasycený tuk 0.8 g

Sacharidy 19 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

TM7™ Manifesto 200 recepty/-ů
USA

We Celebrate our Uniqueness 25 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Salmon with Grapefruit Quinoa

Salmon with Grapefruit Quinoa

50min.

Protein Shake

Protein Shake

5min.

Pizza Dough

Pizza Dough

1hod.

Lemonade

Lemonade

5min.

Strawberry Top Infused Water

Strawberry Top Infused Water

1hod. 5min.

Homemade Lemonade

Homemade Lemonade

10min.

Fresh Fruit Punch

Fresh Fruit Punch

15min.

Mango Blackberry Spritzer

Mango Blackberry Spritzer

2hod. 5min.

Almond Dip

Almond Dip

10min.

Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables (TM5 Metric)

Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables (TM5 Metric)

30min.

Guacamole (TM5/6 Metric)

Guacamole (TM5/6 Metric)

5min.

Beet-Tox

Beet-Tox

10min.