Vegan Burgers

4.7 3 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 45min.
8 portions

Suroviny

  • linseeds
    35 g
  • halved walnuts
    75 g
  • onion quartered
    60 g
  • garlic cloves
    2
  • olive oil
    30 g
  • fresh button mushrooms
    225 g
  • chestnut mushrooms
    225 g
  • white rice cooked (see tip)
    325 g
  • ready-to-eat Puy lentils
    175 g
  • panko breadcrumbs
    60 g
  • balsamic vinegar
    30 g
  • soy sauce
    30 g
    tamari
  • paprika
    ½ tsp
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • olive oil for frying
  • hamburger buns vegan
    8
  • mayonnaise vegan, to taste
    8 Tbsp
  • American mustard vegan, to taste
    8 tsp
  • green lettuce leaves for garnishing
    8
  • ripe tomatoes sliced, for garnishing
    2
  • ketchup vegan, to taste
    8 Tbsp

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 916.6 mg
Protein 22.3 g
Kalorie 2581.2 kJ / 616.9 kcal
Tuk 15.4 g
Vláknina 7.2 g
Nasycený tuk 2.1 g
Sacharidy 98.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...