Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 lilky
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
- 2 stroužky česneku
- 80 gramů papriky napůl
- 1 čerstvou chilli papričku
- 150 gramů bílého jogurtu
- 2 špetky soli
- 1 špetka pepře, mletého
- 2 polévkové lžíce citrónové šťávy
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 30 kcal / 124 kJ
- Protein
- 1 g
- Tuk
- 1.8 g
- Sacharidy
- 2.4 g
- Vláknina
- 0.9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Brokolicová pomazánka
15min
Lilková pomazánka
50min
Směs na proteinový chléb
10min
Papriky plněné směsí tvarohu a cuket
1hod. 5min
Plněný lilek po orientálsku
1hod. 20min
Ciabatta s olivami a tymiánem
16hod. 40min
Tvarohová pomazánka s kuřetem
35min
Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou
1hod. 15min
Máslo z vlašských ořechů
25min
Hummus s pečenou paprikou
5min
Šnečci s kysaným zelím
1hod. 45min
Zelný Eintopf s bílými fazolemi a rajčaty
40min