Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe

Name: Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe
Prep time: 25 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 40 sztuk
Ingredients: 20 g wiórków kokosowych; 150 g płatków owsianych, błyskawicznych; 80 g miodu; 60 g białka w proszku; 2 łyżki groszków czekoladowych; 250 g pasty tahini; 150 g płatków owsianych, błyskawicznych; 80 g miodu; 60 g białka w proszku; 2 łyżki groszków czekoladowych; 250 g masła orzechowego

4.6 (10 hodnocení)

Registrujte se zdarma

Obtížnost snadné

Čas přípravy 25min

Celkový čas 55min

Počet porcí 40 sztuk

Suroviny

20 g wiórków kokosowych
150 g płatków owsianych, błyskawicznych
80 g miodu, płynnego
60 g białka w proszku, smakowego, np. waniliowego (patrz wskazówka)
2 łyżki groszków czekoladowych
nebo 2 łyżki gorzkiej czekolady, grubo posiekanej
250 g pasty tahini (patrz wskazówka)

150 g płatków owsianych, błyskawicznych
80 g miodu, płynnego
60 g białka w proszku, smakowego, np. czekoladowego (patrz wskazówka)
2 łyżki groszków czekoladowych
nebo 2 łyżki gorzkiej czekolady, grubo posiekanej
250 g masła orzechowego (patrz wskazówka)

Nutriční hodnoty: na 1 sztukę
Kalorie: 560.7 kJ / 134 kcal
Protein: 5.7 g
Sacharidy: 12.1 g
Tuk: 7.7 g
Nasycený tuk: 1.7 g
Vláknina: 1.8 g
Sodík: 16.8 mg