Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe

Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe

4.7 33 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 55min.

40 sztuk

Suroviny

Proteinowe kulki chałwowe

20 g wiórków kokosowych
150 g płatków owsianych, błyskawicznych
80 g miodu płynnego
60 g białka w proszku smakowego, np. waniliowego (patrz wskazówka)
2 łyżki groszków czekoladowych

2 łyżki gorzkiej czekolady, grubo posiekanej
250 g pasty tahini (patrz wskazówka)

Proteinowe kulki orzechowe

150 g płatków owsianych, błyskawicznych
80 g miodu płynnego
60 g białka w proszku smakowego, np. czekoladowego (patrz wskazówka)
2 łyżki groszków czekoladowych

2 łyżki gorzkiej czekolady, grubo posiekanej
250 g masła orzechowego (patrz wskazówka)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 sztukę

Sodík 16.8 mg

Protein 5.7 g

Kalorie 560.7 kJ / 134 kcal

Tuk 7.7 g

Vláknina 1.8 g

Nasycený tuk 1.7 g

Sacharidy 12.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

PO TRENINGU 10 recepty/-ů
Polsko

Wysokobiałkowe przepisy 100 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Crumble z truskawkami i rabarbarem

50min.

Paloma (moktajl)

5min.

Ciasto czekoladowe z burakami

2hod. 20min.

Matchamisu z malinami (tiramisu z herbatą matcha)

4hod. 30min.

Makaron z pesto z groszku

30min.

Gruszki pod kruszonką

35min.

Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

55min.

Zapiekanka twarogowa z kaszą manną z gruszkami i żurawiną

1hod. 30min.

Pikantne pieczone orzechy nerkowca

30min.

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

8hod.

Pełnoziarniste tacos z szarpaną wieprzowiną w sosie piwnym

4hod. 55min.

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

5min.