Couscous with Lamb and Vegetables

3.8 4 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 50min.

4 portion

Suroviny

cilantro, fresh roughly chopped
4 sprigs
parsley leaf, fresh
4 sprigs
onion quartered
115 g
lamb shoulder meat (bone in or boneless) cut into pieces (1½ in.)
450 - 500 g
salt
3 tsp
black pepper, freshly ground to taste
½ tsp
olive oil
60 g
carrot
140 g
turnip
85 g
courgette
200 g
couscous
300 g
water
840 g
cinnamon, ground
1 ½ tsp
ginger, dried, ground
1 tsp
raisin, all varieties
100 g
chickpea, canned drained
255 g
saffron, ground
1 pinch

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 35.2 g

Kalorie 3877.4 kJ / 926.7 kcal

Tuk 43.9 g

Sacharidy 101.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Our kitchens are a window into the world 27 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Rice Cooker Brown Rice Salad

Nessuna valutazione

Almond Butter Oatmeal Cookies

20min

Neapolitan Pizza

Nessuna valutazione

Falafel Waffle

40min

Eggplant Stacks

1h 35min

Boules d'amour (Coconut Snowballs) Metric

1h

Lamb and vegetable couscous (Bidawi)

1h

Moroccan harira and chicken soup

1h

Chicken pastilla

1h 10min

Green Power Smoothie Bowl

5min

Couscous with chicken, lamb and spicy sausages

1h 10min

Pâté Chinois (Canadian Shepherd's Pie)

1h 30min