Zařízení & příslušenství
Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty
Příprava 20min.
Celkový 35min.
4 porce
Suroviny
-
200 gramů kuřecích prsou na kostičky (2x2 cm)
-
1 čajová lžička soli plus další na dochucení masa
-
¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
¼ čajové lžičky červené papriky, sladké
-
½ čajové lžičky provensálského koření
-
50 - 60 gramů rajčat, sušených naložených do olivového oleje
-
30 gramů olivového oleje
-
½ čajové lžičky bazalky, sušené
-
300 gramů vody
-
200 gramů čerstvého špenátu baby, umytého a osušeného
-
75 gramů plátků mandlí opražených na pánvi
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porce
Protein
16.5 g
Kalorie
1147 kJ /
274 kcal
Tuk
21.4 g
Sacharidy
8.8 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než 100 000 čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Letní grilování
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1hod. 15min.
Těstovinový salát Caprese
25min.
Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi
45min.
Mozzarellové špízy s pestem z rukoly
2hod. 15min.
Kuřecí salát s pekanovými ořechy a medem
35min.
Halloumi salát
20min.
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50min.
Kořeněná pečená kuřecí stehna s pomerančem a rýží basmati s rozinkami
1hod.
Zelené smoothie s avokádem a medem
5min.
Kuře dušené s rajčaty a bazalkou
35min.
Líčka marinovaná v černém pivu
4hod. 35min.
Vepřová panenka s višňovou omáčkou
1hod. 30min.