Kompatibilní verze
Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 gramů kuřecích prsou, na kostičky (2x2 cm)
- 1 čajová lžička soli, plus další na dochucení masa
- ¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
- ¼ čajové lžičky červené papriky, sladké
- ½ čajové lžičky provensálského koření
- 50 - 60 gramů rajčat, sušených, naložených do olivového oleje
- 30 gramů olivového oleje
- ½ čajové lžičky bazalky, sušené
- 300 gramů vody
- 200 gramů čerstvého špenátu, baby, umytého a osušeného
- 75 gramů plátků mandlí, opražených na pánvi
- Nutriční hodnoty
- na 1 porce
- Kalorie
- 1147 kJ / 274 kcal
- Protein
- 16.5 g
- Sacharidy
- 8.8 g
- Tuk
- 21.4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Avokádová pomazánka
7min
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1h 15min
Chilli con carne s bílými fazolemi
55 min
Malinové fondue s piškoty
Pas d’évaluation
Bramborový salát s lososem a avokádem
1 godz. 10 min
Makadamové pesto s bazalkou a limetkou
Pas d’évaluation
Mexické empanadas plněné hovězím masem
1h 50min
Kuře s citrónovo-vinnou omáčkou
30 min
Těstovinový salát se sušenými rajčaty
1hod. 40min
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10 min
Rajčatový kuřecí quiche s bazalkou
1h
Rizoto s krémovou rukolou
40 min