Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty

Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty

4.2 6 hodnocení
Příprava 20min
Celkový 35min
4 porce

Suroviny

  • kuřecích prsou na kostičky (2x2 cm)
    200 gramů
  • soli plus další na dochucení masa
    1 čajová lžička
  • pepře, černého, mletého
    ¼ čajové lžičky
  • červené papriky, sladké
    ¼ čajové lžičky
  • provensálského koření
    ½ čajové lžičky
  • rajčat, sušených naložených do olivového oleje
    50 - 60 gramů
  • olivového oleje
    30 gramů
  • bazalky, sušené
    ½ čajové lžičky
  • vody
    300 gramů
  • čerstvého špenátu baby, umytého a osušeného
    200 gramů
  • plátků mandlí opražených na pánvi
    75 gramů

Nutriční hodnoty na 1 porce

Kalorie 274 kcal / 1147 kJ
Protein 16.5 g
Tuk 21.4 g
Sacharidy 8.8 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...