Vegan Burgers

5.0 3 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

10 portions

Suroviny

flaxseeds
35 g
walnuts
75 g
onions cut in halves
60 g
garlic cloves
2
cooking oil plus extra for greasing and frying
30 g
fresh button mushrooms
225 g
fresh brown mushrooms
225 g
cooked rice
325 g
canned lentils drained
175 g
panko breadcrumbs
60 g
balsamic vinegar
30 g
light soy sauce
30 g
paprika
½ tsp
salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
burger buns
8 - 10
vegan mayonnaise adjust to taste
Dijon mustard vegan, to taste
lettuce leaves to garnish
8 - 10
tomatoes cut in slices, to garnish
2
tomato ketchup adjust to taste

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 773.4 mg

Protein 18.7 g

Kalorie 2156.4 kJ / 515.4 kcal

Tuk 12.7 g

Vláknina 6 g

Nasycený tuk 1.7 g

Sacharidy 83.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

We Celebrate our Uniqueness 19 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Vegan burgers

45min.

Hand Roll Sushi

1hod.

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

25min.

Vegan Burgers

45min.

Buckwheat Crêpes

45min.

Vegetarian Pizza

Žádné hodnocení

Chhole (chickpea curry) and rice

45min.

Vegetable Massaman curry

45min.

Loaded chickpea masala with spelt chapatis (Diabetes)

40min.

Vegan Eggplant Massaman Curry

50min.

Spicy Udon Noodles with Tempeh (Matthew Kenney) Metric

5hod. 40min.

Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan'

25min.