Gurken-Tahin-Salat

4.4 8 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

4 Portionen

Suroviny

Knoblauchzehen
1 - 2
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
Koriander abgezupft
20 g
Tahin
30 g
Sojasauce
20 g
Ahornsirup
10 g
10 brauner Zucker
Sesamöl, geröstet
10 g
Chiliflocken
1 - 2 TL
Salz
1 TL
Gurken in Würfeln (1 cm), ca. 2 Gurken
600 g
Sesam, geröstet zum Bestreuen

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 1007.6 mg

Protein 2.6 g

Kalorie 385.3 kJ / 92.1 kcal

Tuk 5.6 g

Vláknina 1.3 g

Nasycený tuk 0.8 g

Sacharidy 9.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

THERMOMIX® Magazin 3/2026 39 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Koreanischer Gurkensalat

25 Min

Grüner Tomaten-Avocado-Salat

20 Min

Beeren-Frozen-Bark

5 Std. 5 Min

Kimchi-Omelette

35 Min

Gerösteter Blumenkohl mit Pumpernickelcrunch und Sesam-Hollandaise

1 Std.

Grünkohlsalat mit Erdnuss-Dressing und Hähnchen

30 Min

Glasnudel-Kräuter-Salat mit Ponzu-Erdbeeren und Erdnüssen

45 Min

Zitrus-Grünkern-Salat mit orientalischem Hähnchen

1 Std. 20 Min

Erdnuss-Blumenkohl mit Saté-Sauce

1 Std. 20 Min

Smashed Brokkoli mit Schafskäse-Creme und Mandeln

40 Min

Pulled-BBQ-Pilze mit Avocado-Dip

1 Std.

Spargelstulle

20 Min