Zařízení & příslušenství
Ovesné kuličky s arašídovým máslem
Příprava 15min.
Celkový 30min.
20 kusů
Suroviny
-
70 gramů lněných semínek
-
100 gramů ovesných vloček
-
120 gramů arašídového másla
-
100 gramů javorového sirupu100 gramů medu
-
10 gramů kokosového oleje
-
80 gramů čokoládové rýže
-
vyloupaných nesolených pistácií50 gramů strouhaného kokosu
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 kus
Sodík
8.3 mg
Protein
3.1 g
Kalorie
532.5 kJ /
127.3 kcal
Tuk
7.9 g
Vláknina
2.5 g
Nasycený tuk
2.8 g
Sacharidy
12.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Arašídové máslo
7 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Cuketa v parmazánovém těstíčku s rajčatovým dipem
35 min
Bezlepková mini pizza
2 h
Čerstvý sýr s uzeným lososem a petrželí
10 h 10 min
Halloweenské mléčné bulky
5 h
Arašídové krekry
35 min
Čokoládovo-arašídové proteinové bomby
50 min
Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule
1 h 15 min
Mini burgery
2 h 40 min
Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty
10 min
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40 min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 min
Fermentovaná mrkev
60 h 30 min