Moussaka Wraps

4.3 3 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 50min.

4 portions

Suroviny

Emmental cheese cut in pieces
50 g
onion quartered
60 g
garlic clove
1
carrots cut in slices (1 cm)
150 g
red pepper cut in pieces (1 cm)
60 g
chestnut mushrooms halved
60 g
olive oil
25 g
tinned chopped tomatoes
200 g
dried oregano
½ tsp
fine sea salt
¾ tsp
ground black pepper
1 tsp
ground nutmeg
¾ tsp
beef mince
250 g
aubergine cut in slices (1 cm)
200 g
unsalted butter
10 g
whole milk
130 g
plain flour
10 g
wheat flour tortilla (Ø 22 cm)
4

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 898.6 mg

Protein 21.5 g

Kalorie 2142.6 kJ / 512.1 kcal

Tuk 29.7 g

Vláknina 5.4 g

Nasycený tuk 10.3 g

Sacharidy 40.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Wraps Around the World 5 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Vegan Oyster Mushroom Soup

40min

Couscous with Lamb and Vegetables

50min

Mediterranean Chicken

35min

Quick and Spicy Black Beans

20min

Hash Browns with Scrambled Tofu

25min

Potato Cup Frittata

1h

Pork with Spinach Lentils

20min

Dairy-free pumpkin soup

30min

Stewed vegetables

45min

Pasta with Dairy-free Creamy Sauce and Prawns

30min

Sweet Pepper Nachos with Guacamole

15min

Black Bean and Avocado Wrap

15min