Moussaka Wraps

3.5 4 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 50min.

4 portions

Suroviny

Emmental cheese cut in pieces
50 g
onion quartered
60 g
garlic clove
1
carrots cut in slices (1 cm)
150 g
red pepper cut in pieces (1 cm)
60 g
chestnut mushrooms halved
60 g
olive oil
25 g
tinned chopped tomatoes
200 g
dried oregano
½ tsp
fine sea salt
¾ tsp
ground black pepper
1 tsp
ground nutmeg
¾ tsp
beef mince
250 g
aubergine cut in slices (1 cm)
200 g
unsalted butter
10 g
whole milk
130 g
plain flour
10 g
wheat flour tortilla (Ø 22 cm)
4

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 898.6 mg

Protein 21.5 g

Kalorie 2142.6 kJ / 512.1 kcal

Tuk 29.7 g

Vláknina 5.4 g

Nasycený tuk 10.3 g

Sacharidy 40.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Wraps Around the World 5 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Tuna and Avocado Salad with Fermented Onions (Cutter)

72hod. 30min.

Vegan Rainbow Salad

25min.

Fennel, Celery and Green Apple Salad (TM5)

15min.

Mini Mushroom Galettes

1hod. 45min.

Greek Chicken with Orzo and Feta

2hod.

Baked Spinach and Feta Mushrooms

35min.

Easy Broccoli Cheese Bites

55min.

High Protein Omelette

30min.

Houmous and Grilled Vegetable Wraps

30min.

Pear and Goat's Cheese Flatbread

3hod.

Cherry Pistachio Energy Balls

1hod.

Mediterranean Green Goddess Salad

40min.