Zařízení & příslušenství
Polenta with Prawns, Chorizo and Spinach
Příprava 20min.
Celkový 25min.
4 portions
Suroviny
-
chorizo peeled, sliced (5 mm)200 g
-
large raw prawns, peeled300 g
-
fresh baby spinach125 g
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)80 g
-
garlic cloves2
-
quick polenta (5-8 minutes cooking time)200 g
-
boiling water750 g
-
milk250 g
-
fine sea salt1 tsp
-
olive oil1 Tbsp
-
unsalted butter diced60 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1480 mg
Protein
40 g
Kalorie
2816 kJ /
675 kcal
Tuk
39 g
Nasycený tuk
19 g
Sacharidy
40 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Meals in Minutes
30 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Popcorn and Buckwheat Bread
2 godz.
Cajun Prawn Lettuce Cups with Pineapple Salsa
25 min
Coconut Creamed Kale
20 min
Potato Salad with Quail Eggs, Capers and Anchovies
30 min
Steamed Pears with Chocolate Cardamom Sauce
40 min
Tuna and Spring Onion Quiche
2 godz.
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30 min
Nadan Mutta (Egg Curry)
50 min
Green Vegetable Frittata - Frittata verde
25 min
Vegan Chickpea and Mushroom Stew
30 min
Italian Sausage and Orzo Soup
35 min
Orange-roasted Chicken Thighs with Green Olives and Basmati Rice
1 godz. 10 min