Muffins de legumes e salmão fumado TM5 e TM6

5.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 45min.

6 unidades

Suroviny

Azeite q.b. p/ untar
cogumelos brancos cortados em metades
40 g
brócolos cortados em pedaços
40 g
curgete cortada em pedaços
60 g
chalota cortada em pedaços
25 g
salmão fumado cortado em pedaços (1 cm aprox.)
70 g
queijo parmesão cortado em pedaços
25 g
ovos
4
leite
90 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
água
500 g
Maionese de sriracha q.b. p/ servir

Maionese, q.b. p/ servir
Sementes de sésamo pretas q.b. p/ polvilhar
Coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Protein 9.7 g

Kalorie 435.7 kJ / 104.1 kcal

Tuk 5.9 g

Vláknina 0.5 g

Sacharidy 2.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Forma Universo TM5 e TM6 10 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pão com molho de tomate e ovos escalfados

1hod. 45min.

Empanadas de frango

2hod. 30min.

Pastéis de pescada e batata-doce

1hod.

Piza caprese sem glúten

1hod. 25min.

Crackers de sementes

35min.

Tarte de cogumelos

50min.

Brunch de bagels rápidos

55min.

Queques de chouriço

30min.

Bola com presunto, milho e mozarela

45min.

Piza napoletana

9hod.

Pão tibetano “Balep korkun”

1hod. 30min.

Piza de salmão fumado e agrião

1hod. 30min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše