Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

3.6 23 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

6 Stück

Suroviny

Cherry-Tomaten halbiert
200 g
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Erbsen, frisch
400 g
400 g Erbsen, TK, aufgetaut
Olivenöl
50 g
Feta zerkrümelt
150 g
Weizentortillas
6

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Stück

Sodík 1179 mg

Protein 11 g

Kalorie 1445 kJ / 345 kcal

Tuk 18 g

Vláknina 5 g

Nasycený tuk 6 g

Sacharidy 36 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Aus einfachen Zutaten werden Lieblingsspeisen! 40 recepty/-ů
Rakousko

Aus einfachen Zutaten werden Lieblingsspeisen!  38 recepty/-ů
Německo

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Cremiger Feta-Dip

5min.

Pochierte Eier

15min.

Rote-Linsen-Protein-Salat

25min.

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

10min.

Tofu-Reis

50min.

Gebackener Butternuss-Kürbis mit Couscous

1hod. 20min.

Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone

30min.

Guacamole

5min.

Mediterraner Nudel-Gemüse-Salat

40min.

Kartoffelsalat mit Ei und Edamame

45min.

Cheesy-Gnocchi-Salat

25min.

Kokos-Mandel-Proteinkugeln

4hod. 15min.