Ragu de frutos do mar

Ragu de frutos do mar

5.0 1 rating
Příprava 40min.
Celkový 50min.
4 porções

Suroviny

  • salsinha fresca somente as folhas
    ½ maço
  • dentes de alho
    2
  • cebola
    100 g
  • azeite de oliva extra virgem
    30 g
  • cogumelo portobello, fresco fatiado
    150 g
  • vinho branco seco
    50 g
  • mexilhão fresco, limpo
    300 g
  • molho de tomate
    250 g
  • camarão cinza limpo
    300 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta do reino preta em grão
    3 pitadas de
  • tomate cereja cortado ao meio
    200 g

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 4 porções

Sodík 6117.5 mg
Protein 86.9 g
Kalorie 4046 kJ / 967 kcal
Tuk 41.4 g
Vláknina 11 g
Nasycený tuk 6.9 g
Sacharidy 55.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...