Zařízení & příslušenství
"Bolo" salgado de abóbora e batata
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 40min.
6 doses
Suroviny
-
queijo parmesão cortado em pedaços50 g
-
queijo Emmental cortado em pedaços100 g
-
queijo scarmoza fumado cortado em pedaços100 g
-
cebola cortada em fatias60 g
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chalota cortada em fatias20 g
-
bacon em cubos80 g
-
azeite20 g
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batata cortada em pedaços pequenos400 g
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abóbora cortada em pedaços pequenos400 g
-
sal1 c. chá de
-
leite200 g
-
ovos2
-
manteiga s/ sal20 g
-
Pão ralado q.b. p/ polvilhar
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
764.5 mg
Protein
20.4 g
Kalorie
1606.8 kJ /
384 kcal
Tuk
25.2 g
Vláknina
1.2 g
Nasycený tuk
10.5 g
Sacharidy
20.2 g
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Novembro - Frutos e legumes do mês
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Portugalsko
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