Barritas de avena y matcha al horno

5.0 3 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

8 porción

Suroviny

50 g de chocolate amargo en trozos pequeños
100 g de hojuelas de avena
150 g de leche de avena

de leche de vaca alta en proteínas
2 huevo
2 plátano en piezas
60 g de proteína en polvo
1 - 2 cdita de matcha
½ cdita de polvo para hornear
1 cdita de extracto de vainilla natural
1 pizca de sal

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 77.1 mg

Protein 11.5 g

Kalorie 718.5 kJ / 171.7 kcal

Tuk 5.2 g

Vláknina 2.9 g

Nasycený tuk 2.2 g

Sacharidy 19.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Snacks para un día con energía 5 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Muffins de camote con nueces

1hod.

Brownies de camote

1hod.

Dip de queso italiano

4hod. 10min.

Kipe de arroz

1hod. 30min.

Carne de ave molida (carne blanca, 300 g)

1hod. 5min.

Tortillas de linaza low carb

40min.

Milanesas de res

1hod. 40min.

Keppe charola

1hod. 40min.

Bowl de carne coreano TM6

1hod.

Helado de pistache y cardamomo

20min.

Shake de proteína pre/post workout keto

10min.

Bollos sin granos ni gluten

1hod. 20min.