Zařízení & příslušenství
Barritas de avena y matcha al horno
Příprava 10min.
Celkový 40min.
8 porción
Suroviny
-
50 g de chocolate amargo en trozos pequeños
-
100 g de hojuelas de avena
-
de leche de vaca alta en proteínas150 g de leche de avena
-
2 huevo
-
2 plátano en piezas
-
60 g de proteína en polvo
-
1 - 2 cdita de matcha
-
½ cdita de polvo para hornear
-
1 cdita de extracto de vainilla natural
-
1 pizca de sal
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porción
Sodík
77.1 mg
Protein
11.5 g
Kalorie
718.5 kJ /
171.7 kcal
Tuk
5.2 g
Vláknina
2.9 g
Nasycený tuk
2.2 g
Sacharidy
19.8 g
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