Salada mediterrânica de polvo

Salada mediterrânica de polvo

5.0 2 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

6 doses

Suroviny

dente de alho
1
cebola roxa cortada em fatias finas
¼
salsa só as folhas
10 pés de
azeite
55 g
vinagre de vinho tinto
35 g
sumo de limão
20 g
sal
½ c. chá de
pimenta preta
¼ c. chá de
azeitonas kalamata s/ caroço
60 g
água
400 g
folha de louro
1
pimenta preta
5 grãos de
polvo fresco (ver dica)
500 g
batata nova cortada em rodelas (3 mm)
300 g
tomate-cereja cortado ao meio
200 g
pimento morrone cortado em fatias finas
100 g
pepino cortado em cubos
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 473.9 mg

Protein 14.7 g

Kalorie 947.3 kJ / 226.4 kcal

Tuk 11.3 g

Vláknina 2.9 g

Nasycený tuk 1.6 g

Sacharidy 16.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Do Mar - Moluscos 5 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Tarte de cogumelos

50min.

Menu: Atum em molho de tomate com arroz e Doce de pêssego com bolacha

45min.

Cogumelos recheados com queijo picante

40min.

Sopa de curgete, peixe e batata a vapor com molho de limão

40min.

Lombinho de porco recheado com tâmaras e molho de chalota

35min.

Bacalhau ibérico: à Gomes de Sá com molho pil pil

55min.

Perna de borrego com crosta de ervas e puré de couve-flor e pera

2hod. 5min.

Noodles com peru e molho de ameixa

2hod. 5min.

Gratinado de couve-flor e ovos cozidos

35min.

Rolo de peru recheado com frutos vermelhos

2hod. 30min.

Frango com tapenade e puré de batata com cebola caramelizada

2hod. 15min.

Lombinhos de porco com crosta de pistácio e puré de couve-flor

2hod. 30min.