Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Kabeljau nach Veracruz-Art

Kabeljau nach Veracruz-Art
4.8 6 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 30min.
6 Portionen
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • Zwiebeln
    300 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Olivenöl
    50 g
  • Paradeiser geviertelt
    800 g
  • Lorbeerblatt, getrocknet
    1
  • Salz plus 3-4 Prisen zum Würzen
    ½ TL
  • schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
    6 - 8 Prisen
  • Zucker
    1 TL
  • Kapern, eingelegt
    40 g
  • Oliven, grün, entkernt
    100 g
  • Kabeljaufilets (6 Stücke), frisch oder aufgetaut
    1000 g
  • Jalapeño Chilischoten ganz
    30 g
    30 g rote Peperoni, ganz
  • Weißbrot frisch, zum Servieren
    Reis, gekocht, zum Servieren

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 795 mg
Protein 32 g
Kalorie 1194 kJ / 285 kcal
Tuk 12 g
Vláknina 3.4 g
Nasycený tuk 2 g
Sacharidy 12 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Spielauftakt Mexiko 5 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Lachs mit Spargel, Reis und Zitronen-Hollandaise

4.1(304)

45 Min

Fischcurry

4.6(154)

45 Min

Forellenpäckchen auf Schmorgurken

4.8(68)

45 Min

Fischburger mit Limetten-Kapern-Mayonnaise

4.7(48)

45 Min

Garnelen-Curry

4.3(169)

25 Min

Lachs-Burger mit Kresse-Mayonnaise und grünem Spargel

4.2(383)

1 Std. 40 Min

Lachsfilet mit Brokkoli, Kartoffeln und Dillsauce

4.5(5.6K)

45 Min

Lachspizza

4.5(154)

1 Std. 15 Min

Tobago Fisch-Hotpot

4.5(83)

40 Min

Pad Thai mit Garnelen

4.0(81)

55 Min

Karibische Fischspieße mit Gemüsecurry

4.1(21)

2 Std.

Thunfischsteaks mit Teriyaki-Creme

4.7(87)

1 Std. 20 Min

 Zobrazit vše
Zobrazit vše