Kabeljau-Suppe mit Spinat

5.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 45min.

4 Portionen

Suroviny

Zwiebeln geviertelt
70 g
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
20 g
Fischfond
1000 g
Kartoffeln in Würfeln (3 cm)
500 g
Blattspinat, frisch grob gehackt
150 g
Salz
½ TL
Ras el Hanout
1 TL
Kabeljaufilet in Würfeln (4 cm)
500 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 898 mg

Protein 31 g

Kalorie 1268 kJ / 303 kcal

Tuk 8 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 27 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Suppen um die Welt 6 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Lammkeule mit gerösteten Erdäpfeln, Gemüse und Minzsauce

2hod. 30min.

Hühnerbrühe mit Kräuteromeletts

50min.

Kaninchen-Eintopf mit Süßkartoffelpüree

1hod. 45min.

Mediterraner Oktopuseintopf

1hod. 30min.

Fischsuppe mit Gemüse

35min.

Hähnchen-Eintopf mit Rotwein und Pilzen

45min.

Fischcurry

45min.

Gedämpfter Kabeljau auf Gewürz-Erdäpfelsud

35min.

Miesmuscheln

25min.

Dorsch-Curry

35min.

Kalbfleisch-Stifado

5hod. 35min.

Gemüsesuppe mit Henderl und Gerste

40min.