Sopa egipcia (Mulukhiyah)

Žádné hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 15min.

4 raciones

Suroviny

5 dientes de ajo
15 g de mantequilla
30 g de aceite vegetal
2 cucharadas de semillas de cilantro molidas
400 g de hojas de mulujía congeladas descongeladas (ver sugerencia)
50 g de agua
1 cucharada de concentrado de caldo de verduras casero
½ cucharadita de pimienta molida
1 cucharadita de bicarbonato

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 319.4 mg

Protein 2.1 g

Kalorie 581 kJ / 136 kcal

Tuk 11 g

Vláknina 1.5 g

Nasycený tuk 3 g

Sacharidy 4.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sabores con historia 30 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Lasaña vegetal con boloñesa de soja

1hod.

Noodles con judías verdes

30min.

Mini hamburguesas con broccolini y garbanzos

1hod. 35min.

Shepherd's pie vegetariano con batatas

1hod.

Guiso de verduras de raíz

1hod. 40min.

Coliflor a la plancha con puré de judías blancas

25min.

Filetes rusos de lentejas con vinagreta picante de hierbas

30min.

Hamburguesa vegetariana

1hod. 15min.

Goulash de soja con dumplings

1hod. 25min.

Focaccia art sin gluten

1hod. 45min.

Brownies de espinaca y queso feta

1hod. 15min.

Pastel de batata con boloñesa vegetariana

45min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše