Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 - 15 ramitas de perejil fresco
- 600 g de sepia limpia en trozos
- 35 g de pan rallado
- 50 g de leche
- ¼ cucharadita de sal
- 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 355 kJ / 85 kcal
- Protein
- 13.76 g
- Sacharidy
- 2.35 g
- Tuk
- 2.28 g
- Vláknina
- 0.15 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Hamburguesa de merluza y gambón
10 Min
Caldo de pescado
45 min
Guiso de sepia con patatas
1h
Calamares con pisto
45 min
Berenjenas rellenas con pollo
45 min
Hamburguesas de bacalao
30min
Calamares encebollados
1h
Alcachofas a la cerveza
45 min
Sepia al ajillo
25min
Chips de calabacín al parmesano
40min
Sepia a la mallorquina (Baleares)
1 Std. 10 Min
Emulsión de patata con pulpo
50 Min